若在團體中，感受到他人，人緣很好或是口才很棒。反觀自己，技不如人。在多元化的社會，人們惟有透過不斷的學習和訓練、自我成長，才能「精進」。經由口才訓練，拓展人際關係，能增加自信心和表達力，秀出好口才、迎接好將來。例如社會職場上，在應徵工作時能有自信的表達自己的才能而優先受錄取，在公司裡的產品發表或簡報時能條理分明的表達，其開會討論，溝通協調，業務行銷，及社交場合上台致詞、自我介紹時，都需要有良好的口語表達能力。
- Oct 21 Wed 2009 23:30
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成長看的見，學習是關鍵
- Jan 26 Mon 2009 22:30
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電腦上常用快捷鍵一覽表
- Feb 09 Sat 2008 22:30
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學聽話的藝術
最近在學「聽話」，學了才知道自己有多「不聽話」，才知道「聽話」有多重要。
願意與大家分享。先講自己的「不聽話」。如果把「不聽話」的症狀分為五級，我一定是第五級，也就是「好為人師」級。
病症如下：
一、別人還沒開口，我就知道他想說什麼。
願意與大家分享。先講自己的「不聽話」。如果把「不聽話」的症狀分為五級，我一定是第五級，也就是「好為人師」級。
病症如下：
一、別人還沒開口，我就知道他想說什麼。
- Nov 17 Sat 2007 11:09
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心的溫度，自己決定
一位白髮蒼蒼的老教授在學生畢業的最後一節課時說：「這是我給你們上最後一堂課了，這是一堂簡單的實驗課，也是一堂深奧的實驗課，我希望你們以後能永遠記住這最後一堂課。」
教授說著，取出一個玻璃容器，又注入了半容器清水。
教授把盛水的容器放進一旁的冰櫃說：「現在我們將它製冷。」
過了一會兒，容器取出來了，裡面的水凝結成了晶瑩剔透的冰。
教授說：「0℃以下，這些水就成了冰，冰是水的另一種形態，但水成了冰，它就不能流動了。」
「現在，我們來看水的第三種形態。」
教授邊說邊把盛冰的玻璃容器放在酒精爐上，並點燃了酒精爐。
過了一會兒，冰漸漸溶化成了水，後來水被燒開了，咕咕嘟嘟地翻騰出一縷縷乳白色的水蒸氣，在實驗室裡靜靜地氤氳著、瀰漫著。
過了沒多久，容器裡的水蒸發乾了。
教授關掉酒精爐，讓同學們一個個驗看玻璃容器，說：「誰能說出這些水到哪兒去了呢？」學生盯著教授，他們不明白這最後一堂課，學識淵博的教授為什麼給他們做這個最簡單的實驗。
教授看著那些不願回答這個問題的學生說：「水哪裡去了呢？它們蒸發進空氣裡，融進藍藍的遼闊無邊的天空。」
教授微微頓了一頓又說：「你們可能都覺得這個實驗太簡單了，但是……」教授口氣一轉，嚴肅地說：「它並不是一個簡單的實驗！」教授瞅了一眼那些迷惑不解的學生說：
「水有三種狀態，人生也有三種狀態。水的狀態是由溫度決定的，人生的狀態是由自己心靈的溫度決定的。」
教授說：「假若一個人對生活和人生的溫度是0℃以下，那麼這個人的生活狀態就會是冰，他的整個人生境界也就不過他雙腳站的地方那麼大；假若一個人對生活和人生抱平常的心態，那麼他就是一掬常態下的水，他能奔流進大河、大海，但他永遠離不開大地；假若一個人對生活和人生是100℃的熾熱，那麼他就會成為水蒸氣，成為雲朵，他將飛起來，他不僅擁有大地，還能擁有天空，他的世界和宇宙一樣大。」
教授微笑著望著他的學生們問：「明白這堂最簡單的實驗課了嗎？」
「不，這不是一堂簡單的實驗課！」學生們異口同聲地回答。
水的溫度靠火的加溫達到100℃，而人心靈的溫度則靠正面的思考、樂觀的心、親友的關懷、溫柔體貼的心、對這世界的好奇心、勤奮努力等等來加溫。
希望今天這篇文章能讓各位朋友們心的溫度升到滿滿的100℃，讓您我的生活變的更多加采多姿。
教授說著，取出一個玻璃容器，又注入了半容器清水。
教授把盛水的容器放進一旁的冰櫃說：「現在我們將它製冷。」
過了一會兒，容器取出來了，裡面的水凝結成了晶瑩剔透的冰。
教授說：「0℃以下，這些水就成了冰，冰是水的另一種形態，但水成了冰，它就不能流動了。」
「現在，我們來看水的第三種形態。」
教授邊說邊把盛冰的玻璃容器放在酒精爐上，並點燃了酒精爐。
過了一會兒，冰漸漸溶化成了水，後來水被燒開了，咕咕嘟嘟地翻騰出一縷縷乳白色的水蒸氣，在實驗室裡靜靜地氤氳著、瀰漫著。
過了沒多久，容器裡的水蒸發乾了。
教授關掉酒精爐，讓同學們一個個驗看玻璃容器，說：「誰能說出這些水到哪兒去了呢？」學生盯著教授，他們不明白這最後一堂課，學識淵博的教授為什麼給他們做這個最簡單的實驗。
教授看著那些不願回答這個問題的學生說：「水哪裡去了呢？它們蒸發進空氣裡，融進藍藍的遼闊無邊的天空。」
教授微微頓了一頓又說：「你們可能都覺得這個實驗太簡單了，但是……」教授口氣一轉，嚴肅地說：「它並不是一個簡單的實驗！」教授瞅了一眼那些迷惑不解的學生說：
「水有三種狀態，人生也有三種狀態。水的狀態是由溫度決定的，人生的狀態是由自己心靈的溫度決定的。」
教授說：「假若一個人對生活和人生的溫度是0℃以下，那麼這個人的生活狀態就會是冰，他的整個人生境界也就不過他雙腳站的地方那麼大；假若一個人對生活和人生抱平常的心態，那麼他就是一掬常態下的水，他能奔流進大河、大海，但他永遠離不開大地；假若一個人對生活和人生是100℃的熾熱，那麼他就會成為水蒸氣，成為雲朵，他將飛起來，他不僅擁有大地，還能擁有天空，他的世界和宇宙一樣大。」
教授微笑著望著他的學生們問：「明白這堂最簡單的實驗課了嗎？」
「不，這不是一堂簡單的實驗課！」學生們異口同聲地回答。
水的溫度靠火的加溫達到100℃，而人心靈的溫度則靠正面的思考、樂觀的心、親友的關懷、溫柔體貼的心、對這世界的好奇心、勤奮努力等等來加溫。
希望今天這篇文章能讓各位朋友們心的溫度升到滿滿的100℃，讓您我的生活變的更多加采多姿。
- Sep 29 Sat 2007 23:00
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學位服上樣式顏色的意義
- Feb 07 Wed 2007 00:00
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說話的加減法
少說抱怨的話，多說寬容的話；
(抱怨帶來記恨，寬容乃是智慧)。
少說諷刺的話，多說尊重的話；
(諷刺顯得輕視，尊重增加瞭解)。
少說拒絕的話，多說關懷的話；
(拒絕形成對立，關懷獲得友誼)。
少說命令的話，多說商量的話；
(命令指示接受，商量才是領導)。
少說批評的話，多說鼓勵的話；
(批評造成隔閡，鼓勵激發潛能)。
(抱怨帶來記恨，寬容乃是智慧)。
少說諷刺的話，多說尊重的話；
(諷刺顯得輕視，尊重增加瞭解)。
少說拒絕的話，多說關懷的話；
(拒絕形成對立，關懷獲得友誼)。
少說命令的話，多說商量的話；
(命令指示接受，商量才是領導)。
少說批評的話，多說鼓勵的話；
(批評造成隔閡，鼓勵激發潛能)。
- Oct 07 Sat 2006 23:30
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口語表達的關鍵原則
什麼才是好的口語表達？綜合專家意見，好的口語表達包括以下五項原則：
1.言之有物：說話的內涵豐富、有故事性。這需要靠大量閱讀、生活經驗的累積。
2.言之有序：說話條理分明，有組織、有重點。這需要透過大量的與他人討論、溝通、練習上臺說話。
3.言之有理：說話經過思考、辯證，能提出自己的觀點、論述。這需要經常練習提問、思考、辯論。
4.言之有據：所說的話，有憑有據，能夠舉例、證明。這需要思考、探究、蒐集資訊、觀察的能力。
5.言之有禮：與人互動溝通時，能察言觀色、具有同理心、具備應對進退的智慧，這需要培養社交智慧、EQ的能力。
1.言之有物：說話的內涵豐富、有故事性。這需要靠大量閱讀、生活經驗的累積。
2.言之有序：說話條理分明，有組織、有重點。這需要透過大量的與他人討論、溝通、練習上臺說話。
3.言之有理：說話經過思考、辯證，能提出自己的觀點、論述。這需要經常練習提問、思考、辯論。
4.言之有據：所說的話，有憑有據，能夠舉例、證明。這需要思考、探究、蒐集資訊、觀察的能力。
5.言之有禮：與人互動溝通時，能察言觀色、具有同理心、具備應對進退的智慧，這需要培養社交智慧、EQ的能力。
- Sep 19 Tue 2006 22:30
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口才訓練之學習加練習
台上三分鐘，台下十年功。意謂看似簡單，但事前準備。從不會到會，要靠學習；從會到熟練，要靠練習；從熟練到頂尖，要靠不斷的學習加練習。
不要羨慕別人，趕快準備，下一個成功的人就是你。
說 好話：口生如蓮花，出口即成章。
不要羨慕別人，趕快準備，下一個成功的人就是你。
說 好話：口生如蓮花，出口即成章。
- Oct 15 Sat 2005 22:30
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傾聽的技巧
「說」可以充分表達自己的意見、吐露本身的心聲，然傾聽別人的心聲就必須要有耐心，我們應專心去聽取別人訴說的內容，勿表現出漫不經心的樣子，並適時提供適切的看法，進一步了解對方，以建立互信的管道。培養傾聽的技巧是拓展人際關係重要方法之一，列舉幾項做法如下：
（一）善用身體語言：所謂身體語言是指身體的活動或表情等等，來代替語言的非語文訊息，包括１．身體面向對方，彼此保持適當距離。２．眼神應凝視對方的眼睛，表情專注而不嚴肅。３．雙手自然放好，不可交叉在胸前。４．雙腳自然擺好，不可翹起二郎腿。５．以點頭、眼神或表情等，來表示接受到訊息或瞭解對方的意思。６．保持「神情自若」的原則，但有時也可配合溝通內容採取最適當的姿勢或表情。
（二）表達同理心：所謂同理心是指設身處地，站在對方的立場去體驗對方的心境歷程，表達本身瞭解其目前的感受，方法有：