「刻意練習」（deliberate practice）是一種有意識和專注的訓練方法，旨在幫助人們提升特定技能和能力。這種方法最早由心理學家安德斯·埃里克森（Anders Ericsson）提出。
以下是刻意練習的一些關鍵要素：
- 2月 09 週日 202523:00
刻意練習
「刻意練習」（deliberate practice）是一種有意識和專注的訓練方法，旨在幫助人們提升特定技能和能力。這種方法最早由心理學家安德斯·埃里克森（Anders Ericsson）提出。
以下是刻意練習的一些關鍵要素：
- 11月 22 週三 202322:00
年度特刊心得
很榮幸能夠在中華華人講師聯盟這個優秀的組織中擔任法制委員會主委的角色。中華華人講師聯盟是一個非常有價值的學習成長社團組織，成員來自不同的領域。它致力於推廣和提升華人的講師水平和聲譽，讓更多的人能夠欣賞和學習華人的文化和智慧。我們的宗旨是分享知識，啟發智慧。我們的願景是成為華人地區最具正面影響力的講師社團。我們的核心價值是學習分享、團隊合作、創新成長、誠信正直、奉獻感恩。這些價值觀貫穿了我們講師的工作和生活，也是我們不斷進步和發展的動力。
我們透過舉辦月例會和專題講座及不定期的企業參訪，邀請了來自各領域的優秀講師們來分享他們的專業知識和經驗，也組織了很多的培訓，讓我們能夠提升自身的技能和素質。讓我們講師能夠不斷地學習和進步。此外，我們還出版了年度特刊，這是我們社團的一個重要成果。分享了許多有關教育和培訓的文章。這些文章不僅涵蓋了各種不同的主題，還包括了許多有趣的故事和經驗分享。通過這些文章，我們希望能夠啟發更多的人，讓他們獲得更多的資訊。
- 10月 03 週二 202319:00
@0.01秒
比賽還沒到最後一刻都不能鬆懈啊！
杭州亞運滑輪溜冰男子3000公尺接力今天上演戲續性一幕，原本南韓隊在賽後以為自己奪金，已開始繞場慶祝，但其實南韓最後一棒鄭喆元和我國好手黃玉霖表現旗鼓相當，觀看重播後，台灣確定以0.01秒逆轉奪金，也讓南韓選手當場傻眼。
- 7月 09 週六 202223:00
毛毛蟲怎麼過河
同事要離職，我問他毛毛蟲怎麼過河？
同事工作半年年，總感覺到吃苦受累，而且前途暗淡，迷茫中他決定請辭。
了解情況後，我問他，“你知道毛毛蟲是怎麽過河的嗎？”他給出了三個答案：
他說“從橋上過”，我搖搖頭說：“沒有橋”。
他說“從葉子上過”，我說：“葉子被水沖走了";
他接著說“被鳥吃到肚子里就過河了”，我強調：“那樣的話，毛毛蟲就死掉了，也便失去了過河的意義。”
那麽毛毛蟲究竟是怎麽過河的呢？
最後我說：毛毛蟲要想過河，只有一種方法，那就是變成蝴蝶。
同事工作半年年，總感覺到吃苦受累，而且前途暗淡，迷茫中他決定請辭。
了解情況後，我問他，“你知道毛毛蟲是怎麽過河的嗎？”他給出了三個答案：
他說“從橋上過”，我搖搖頭說：“沒有橋”。
他說“從葉子上過”，我說：“葉子被水沖走了";
他接著說“被鳥吃到肚子里就過河了”，我強調：“那樣的話，毛毛蟲就死掉了，也便失去了過河的意義。”
那麽毛毛蟲究竟是怎麽過河的呢？
最後我說：毛毛蟲要想過河，只有一種方法，那就是變成蝴蝶。
