Q : 明明知道必須做，卻遲遲無法行動。
A :《結果，立刻去做的人得到一切》
這樣的話語彷彿理所當然般地出現在我們耳邊。
如今每個人都能透過上網搜尋來獲得所有資訊，因此光是「知道」沒有任何價值。就算接受頂尖的課程培訓、向名人學習知識技術，追根究柢，如果我們不實際去做，一切都沒有意義。
唯有行動，才能改變現狀。如果你想改變人生，就必須自己採取行動。
儘管心裡明白「做就對了」，但真要付諸行動時，你腦中是否會浮現以下想法？
「不知道該怎麼做。」
「毫無頭緒，完全不知道該從哪一步做起。」
「不管怎麼說，我就是覺得自己做不到。」
「感覺不可能成功。」
你可能老是想個半天，卻仍在原地打轉，或是拖拖拉拉，又或許雖然很想馬上去做，卻總是無法採取實際行動。
如果出現這樣的情況，表示你落入了「行動的陷阱」。
心裡很想採取行動，卻無法實際動手，這背後通常有六種可能的原因。許多人都陷入了其中一種、甚至所有的陷阱。
行動陷阱1：輕忽情緒的重要性
明明有動力，卻無法付諸實行。
這是為什麼？原因是：情緒低落。
人們往往低估了情緒的影響力，其實情緒擁有無法忽視的強大力量，即使動力不足，只要情緒高昂，也有辦法展開行動。
行動陷阱2：無法想像美好的未來
簡單來說，關鍵在於能否描繪一個美好的未來。
如果這個未來閃耀光彩，光是想像就讓人興奮得坐立難安，你自然會想採取行動。
行動陷阱3：把課題想得太困難，過度看輕自己的能力
一旦將課題想得太過困難，又把自己的能力想得太微薄，就沒辦法展開行動。
如果心裡感覺「也許辦得到」便能採取行動，但如果認為自己「辦不到」，自然就沒可能了。
行動陷阱4：感覺事情不會順利
「不可能，不可能！我才做不到⋯⋯」
之所以覺得事情不會順利，是因為看不清該在何時、何處、使用何種方法，才能成功到達這個美好的未來。
對於達成目標的方法與步驟毫無頭緒，在這樣的狀態下就不禁覺得「事情不會那麼順利」。這樣一來，自然無法採取行動。
行動陷阱5：不知道該做什麼
「該做的事情實在太多了。」
「得做這個，還得做那個。」
無法確立優先順序，不知道下一步該做些什麼，當然無從下手。
行動陷阱6：花費心力在徒勞無功的事情
「一直忙個不停，重要的部分卻完全沒進展。」
耗費時間在無謂的事物上，真正該做的事情卻一拖再拖。
造成這種狀況的原因之一，是視野太狹窄。
如果每天都忙得不可開交，視野就會變窄，只在眼前的小範圍打轉。這種行動陷阱最可怕的一點正是：以為自己持續行動，真正重要的事情卻完全沒做。
看了以上幾個陷阱，各位覺得如何？
我想有些人已經有所自覺了。如果想要採取行動，就必須逃脫這些行動陷阱。
為此，到底應該採取怎樣的做法呢？
方法就是「做筆記」。只要準備筆記本和一枝筆，就不會落入以上的陷阱，化身為立刻去做的人。
筆記這樣做，你會比任何人更快去做， 就用超高行動力，得到你想要的一切！
步驟1：現在
寫出當下的感受、當下的狀況與周遭環境等。掌握現狀，有效整理思緒與情緒。
步驟2：未來
描繪讓你感到雀躍的理想未來，寫出來。開啟潛意識開關！
步驟3：過程
拉近步驟1與2之間的差距，寫出所有能達成目標的方法。尋找最短路徑，交由潛意識實現夢想。
步驟4：第一步（立刻行動！）
將「該做的事」拆解成100%辦得到的細項，寫出來並付諸行動。看清楚該往哪裡踏出第一步。
●本文摘選自 方智出版／圓神出版 所出版之《結果，立刻去做的人得到一切！行動力筆記版》。
